Home / Mua Bán Nhụy Hoa Nghệ Tây / Top 6 cách chăm sóc da ai cũng nên biết

Top 6 cách chăm sóc da ai cũng nên biết

Mua Bán Nhụy Hoa Nghệ Tây

Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp. Vì vậy, mỗi người phụ nữ hãy nhớ tự chăm sóc bản thân, cơ thể, sức khỏe đặc biệt là chăm sóc cho da mặt. Hãy cùng tham khảo những bí quyết sau đây:

1. Rửa mặt sạch hàng ngày

Rửa mặt là việc bắt buộc phải làm mỗi ngày, vì mỗi ngày khi da mặt tiếp xúc với bụi bẩn, nắng mưa, ô nhiễm môi trường sẽ gây tắc lỗ chân lông. Khi đó, sẽ sinh ra mụn và làm da sạm đi. Vì vậy, phải luôn giữ sạch mặt, rửa mặt thường xuyên, nhất là sau khi vừa đi ngoài đường về. Thêm nữa, hãy rửa mặt với sữa rửa phù hợp với da mặt từ 2-3 lần/ngày, kết hợp với việc massage mặt khi rửa sẽ giúp da mặt mịn và đẹp hơn.

2. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tẩy da chết góp phần loại bỏ những tế bào chết trên da, giúp da được tái tạo hiệu quả và dễ trắng sáng hơn. Hãy sử dụng kem tẩy da chết để làm bong các tế bào trên khuôn mặt bạn, hoặc tẩy da chết bằng các thành phần tự nhiên như: mật ong, yến mạch, cám gạo…Lưu ý là không nên lạm dụng điều này quá nhiều, chỉ nên thực hiện từ 2-3 lần/tuần và tập trung vào các vùng như mụn đầu đen ở mũi và bên má..Đây là bước khá quan trọng và đơn giản trong việc dưỡng da hàng ngày.
3. Vỗ nhẹ chứ không chà xát

Chúng ta thường sử dụng bông tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm trên da, lúc này việc dùng bông tẩy trang chà xát làn da để làm sạch lớp trang điểm được xem như một hành động tra tấn làn da của mình. Chà xát thực sự có thể khiến làn da trở nên nhạy cảm và chảy xệ đi. Thay vào đó, lời khuyên dành cho bạn là hãy sử dụng dầu tẩy trang massage nhẹ nhàng để nhũ hóa lớp tẩy trang.

Ngoài ra, trong quá trình thoa các sản phẩm dưỡng da, bạn hãy vỗ nhẹ thay vì kéo các ngón tay để tán đều các sản phẩm trên mặt của bạn. Bằng cách vỗ nhẹ, các dưỡng chất sẽ được hấp thụ vào da một cách tốt hơn. Và đây chính là cách giúp bạn nâng niu gương mặt, làn da của mình.

4. Sự thần kỳ đến từ nước vo gạo

Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao làn da bàn tay của mẹ mình lại mịn màng hơn bàn tay của mình không? Đó là vì bàn tay của mẹ thường xuyên tiếp xúc với nước vo gạo khi chuẩn bị các bữa cơm cho gia đình. Trong nước vo gạo có chứa rất nhiều vitamin B, E, protein, lipid… sẽ hỗ trợ bảo vệ làn da khỏi tác động từ bên ngoài, dưỡng da mịn đẹp tự nhiên.

Đặc biệt, nó còn chứa dầu cám – một loại lipit có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa sạm nám vô cùng hiệu quả. Đây chính là bí quyết tuyệt vời của phụ nữ Nhật Bản, khi họ thường xuyên sử dụng nước vo gạo để rửa mặt hay tắm hàng ngày.

5. Chế độ ăn uống hợp lí

Chế độ ăn uống ảnh hưởng phần nào đến da mặt và cơ thể, vì thế hãy lựa chọn chế độ ăn phù hợp để đạt kết quả tốt nhất. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, thức ăn chứa dinh dưỡng và vitamin cần thiết. Bên cạnh đó, cần hạn chế những thực ẩm cay nóng, chiên xào dầu mỡ, rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích..Như vậy, sẽ giúp da mặt mịn màng, tươi trẻ và đẹp hơn từng ngày.
6. Chăm uống nước
Đây là việc cũng không kém quan trọng, vì nước chiếm 80% cơ thể người, cung cấp nước cho cơ thể là vấn đề cần làm hàng ngày. Nên uống từ 1,5-2l nước mỗi ngày, không chỉ làm da bạn luôn căng mịn, không mụn, trẻ trung mà còn giúp giảm cân, giữ dáng luôn đấy. Hạn chế uống các loại nước có gas, rượu bia, thay vào đó có thể bổ sung nước trái cây để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho da mặt luôn đẹp.

 

 

About Biên Tập Viên

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Nhụy Hoa Nghệ Tây | SiteMap Nhụy Hoa Nghệ Tây
© Copyright 2024, All Rights Reserved